Дневник питания - Мой Рацион!

Дневник питания - Мой Рацион!

Разработчик Dmitry Shabanov

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата выхода: 2016-09-02
  • Текущая версия: 1.7.2
  • Adult рейтинг: 4+
  • Размер файла: 14.73 MB
  • Разработчик: Dmitry Shabanov
  • Совместимость: Требуется iOS 8.1 или выше.
Оценка: 4
4
439 Рейтинг

Описание приложения

Приложение поможет оптимизировать систему питания под ваши индивидуальные особенности, в зависимости от веса, роста, возраста и применять её до достижения желаемого результата: уменьшение жировой прослойки или набора мышечной массы. Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы. Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата. Основные особенности: - дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели - правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности (для спортсменов специальная вкладка PRO) - учет сожженых ккал - возможность указания индивидуальных значений Б-Ж-У (для тех, кто знает свою норму) - возможность выбрать просчитанную на неделю программу питания (1300, 1600 и 2700 ккал) - синхронизация с Apple Health - большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 23 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов - составленный рацион можно отправлять по почте/смс (например своему тренеру) - графики калорий, Б-Ж-У, веса и воды - учет водного баланса в организме (трекер воды) в зависимости от погоды (холодно, тепло, жарко) - расчет индекса массы тела - возможность добавления фотографии в свой профиль - синхронизация между устройствами - не требует подключения к интернету - нет рекламы - поддержка 3D Touch Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете на наших страничках в социальных сетях: - vk.com/mSEVENStudio - facebook.com/mSEVENStudios - instagram.com/m7Studios - twitter.com/mSEVENStudios

Скриншоты

Отзывы

  • Щиииикарно.

    5
    От bilbo34sssdffh
    Добротный счётчик калорий.
  • Отлично!

    5
    От кридофф73
    Приложение посоветовал тренер. Он мне задал норму калорий и процентовку по БЖУ. Дневник интуитивно понятен. Теперь стараюсь выполнять наказ тренера.
  • Достойно.

    5
    От шабанюкк
    Все отлично , но добавьте возможность менять фон.
  • Работает

    5
    От струпчакк
    Давно искал похожий счётчик калорий, нашёл Мой рацион , а оказалось по мимо счетчика получил полноценный дневник питания и тренировок. Он не просто считает калории, а предлагает план питания конкретно для тебя и твоей цели, буду рекомендовать друзьям
  • Не пожалел

    5
    От brynza-015
    Пользуюсь давно, а с недавних пор приобрёл план питания в приложении, оно того стоит и стало намного проще составлять свой ежедневный рацион питания
  • Программа хорошая

    5
    От malafenia1995
    Просто, понятно, со вкусом Спасибо ☺️
  • Не помешали бы доп. функции

    4
    От Nlinlako
    Приложение отличное, своих денег стоит, о покупке ни разу не пожалела. Но многого к сожалению не хватает, адекватный экспорт информации например очень нужен. На данный момент экспортируется лишь скрин графика, это малоинформативно. Другие приложения например экспортируют данные полностью. Так же нет возможности отслеживать параметры фигуры, но это уже не так критично. Самое главное - нет полной интеграции с приложением Здоровье, по моему данных вообще никаких не берется, но мне бы не помешал экспорт макронутриентов, для меня например это важно, так же отсутствует экспорт данных веса.
  • Мне нравится!

    5
    От Irinaind
    Приложение супер) всем рекомендую! 😀👍👍😍
  • Рацион

    5
    От Roman14g
    Понятно и информативно, советую
  • Устраивает

    5
    От Наташик-стройняшик
    За такие деньги лучше и не ожидала. Функционал устраивает пока.
  • Спасибо

    5
    От daryaddd33
    Программа понравилась.
  • Нудное приложение!

    5
    От Persona29
    Просто-удобно-понятно! Работает
  • KseniyIlchenko

    5
    От kseniyIlchenko
    Отличное приложение,хорошо помогает следить за рационом питания и активностью))❤️
  • 😇

    5
    От олеся-фит11
    Спасибо большое! Очень крутое приложение. Все необходимое есть.
  • 4++++

    4
    От dysha1133z
    Впринципе приложение на твёрдую четверку! Есть куда расти, к примеру надо добавить поддержку applewatch
  • Супер!

    5
    От sidorovwv12
    Рекомендую. Программа нравится
  • Зер гуд

    5
    От Ilin-Den
    Отличная программа, все устраивает
  • Отлично 👍

    5
    От Shonik83/14
    Приложение мне нравится ! Рекомендую
  • Все супер!!

    5
    От Brigadiro111
    Программа отличная, но есть единственное замечание. Почему напоминание о приеме воды есть, а для еды нет. Было бы очень здорово если бы вы добавили эту функцию.
  • Круто!

    5
    От Caнёк-спартак
    Спасибо! Отличное приложение. Все просто, удобно и понятно.👍
  • otlichno

    5
    От vovis1269
    super.
  • Суперское приложение!

    5
    От gipp1krat
    Приложения для меня всем практически хорошо, и понятный до простоты интерфейс и эргономичный дизайн. Было бы замечательно если бы и дальше развивали это приложение. Я не только сам им пользуюсь, но и еще нескольким друзьям подарил!
  • Развод

    1
    От Ny1304
    Вы можете скачать тоже самое и бесплатно,зря потрачены деньги,за него даже 200 руб жалко. Интерфейс неудобный.Рецепты тупые. Каллораж считает так, что есть уже после завтрака не будете. если пересчитать вручную,то на 40% меньше получается иногда. жаль нельзя вернуть,как в магазине. Вернулась к старому БЕСПЛАТНОМУ приложению.
  • Списали 60р!!

    2
    От Громова14
    Приложение очень полезное и удобное,буду пользоваться каждый день. Но при покупке списали 60р вместе обещанных 29р. Хотелось бы вернуть часть своих денег,разберитесь!!!!
  • Вылетает!

    4
    От Mr. WhiteN
    При попытке добавить сожженые калории приложение вылетает. Iphone 6, IOS 11.4.1
  • Цена

    1
    От Veselaya0401
    Цена за приложение 29 руб., сняли 75 руб., конечно сумма не большая, но указывайте итоговую сумму после покупки
  • Развели как 3 рубля

    2
    От бамбошка18
    Распродажа не действует! Вместо 29 руб сняли 179 руб. В приложении особо ничего нет ещё и версию pro предлагают купить!!! FatSecret бесплатно и то больше даёт информации и возможностей!
  • Недостатки небольшие

    3
    От sly_ass
    Сделайте пожалуйста возможность самим создавать определенную активность и возможность считывать активность с других приложений, чтобы картина была полная.
  • Штрих код

    1
    От МаLиNа
    Где функция штрих кода???
  • Рецензия

    5
    От Dart0001
    Пользуюсь с февраля 2018 года. Все удобно, все нравится. Добавьте график трат калорий через физическую нагрузку пожалуйста)
  • Списывает больше денег

    1
    От Бубабо
    Подарила приложение, стоило не 29р, а 70. Купила меню, вместо 75р списалось 104р Совсем не дело, хоть приложение и удобное
  • Хорошее приложение

    4
    От LVDaemon
    Все нравится, за исключением одного момента: для рациона и для веса у меня два разных приложения. В обоих заявлена и включена синхронизация с Healtkit, но! МойРацион не умеет доставать данные о весе из healthkita. Таким образом данные о весе не подхватываются автоматом и статистика нечитабельна. Добавьте возможность подхватывать данные о весе автоматом из health kit от apple. Будет все отлично. Спасибо
  • Списало повторно деньги

    1
    От Ivan🌷😈👹
    Что за бред списало повторно 29р ??
  • Лентяи

    1
    От Scarlettea
    Когда просят плату за приложение, подразумевается хотя бы то, что в нем ничего добавлять не нужно. Элементарных продуктов нет, все пришлось добавлять. Лузеры какие-то делали на «отвали».
  • Платить несколько раз

    4
    От Сергей 14258
    За половину приложения придётся ещё раз платить..( программы питания и статистика стоят по 75р отдельно)
  • Не красиво

    1
    От Detected123357
    Купить ПО в котором половина фичей по подписке? Просто прекрасно!
  • Дополните

    4
    От NataliaLapina 303
    Введите улучшения в меню, добавив возможность корректировать его исходя из потребностей и состояния здоровья (например, исключать жареное и ряд продуктов, на которые присутствует аллергия/запрет). В целом приложение нормальное, помогает как сбросить вес, так и набрать, научит следить за тем, что употребляешь.
  • Развод с акцией

    1
    От Kostya0321
    По акции приложение стоит 29 рублей, у меня же с Карты списали 178!!!
  • Что за бред ?

    1
    От Лена465368
    Купила ПЛАТНОЕ приложение, так ещё и в нем надо ПОКУПАТЬ, вы серьёзно ? За что тогда платятся деньги ? За норму веса ?!
  • Отличное приложение

    5
    От Кто-то с горы
    Неплохо было бы добавить возможность самому вводить количество воды. И меню можно расширить) добавить более просты продукты и блюда
  • Проблема с сохранением съеденного

    3
    От Катеринья
    Последние пару-тройку дней пропадают сведения о съеденном. Все заносишь, закрываешь список продуктов, а в приеме пище половина не сохранилась🤷‍♀️. Или заносишь новое съеденное, а старое пропадает. Прошу очень поправьте программу 🙏🏻. Пользуюсь больше года, даёт отличный результат на весах, даже будучи беременной контролировала калорийность, благодаря чему прибавка в весе была в пределах нормы и после родов, помогло не разожраться)))
  • Добавьте шагомер

    5
    От шагомерчик
    Приложение хорошее, вот если бы добавить шагомер, вообще бы классно было. А то забивать свою активность не очень удобно.
  • Не запускается

    1
    От VasyaOne
    Не запускается на iphone 7+, ios 11.4
  • Главное - ваше желание измениться

    5
    От Serg83111
    Впринципе, приложения этого ряда неплохо систематизируют и упорядочивают ваш рацион - для этого они и созданы. Мне приложение понравилось, хотя конкурентов у него немало. Чего не хватило, так это возможности создавать собственные блюда. К примеру, я каждый день делаю себе дома гейнер, состоящий из овсянки, яиц банана и арахисовой пасты. Если была бы возможность один раз создать блюдо из этих базовых продуктов и дать ему название, скажем, домашний гейнер, после чего, добавлять уже готовое блюдо, было бы просто очень удобно и здорово!
  • Супер!!!

    5
    От Mandjaga
    Спасибо огромное за ваше приложение. Долго искала что то подобное. Очень все понятно, удобно. И цена за приложение 29 руб плюс график слежения 75 руб не высокая. Благодаря этой программе я могу отслеживать количество съеденных калорий и выпитой воды. Это именно то, что меня интересовала без всяких лишних функций. Я вижу сколько я ем в перекусах и по времени. Если вы ищите для себя простое и удобное приложение эта программа для вас 😉
  • Расширьте список активности

    4
    От СтоляркаТЛТ
    Приложение в принципе интересное. Но есть нюансы, очень ограниченый список АКТИВНОСТИ т.е. "танцы" вообще отсутствуют, зато есть "распилка дров". Нет медленной ходьбы, ближе к неспешной прогулке по парку, допустим. Было бы интересно если Приложение синхронизировалось с фитнес трекером и сохраняло калории пройденные за день.
  • Витамины минералы

    4
    От We19913
    Друзья как вам помочь добавить макро,микро нутриенты в приложение. Давайте сделаем лучшее приложение для контроля питания!
  • Учтите пожелания!!!!

    3
    От NrJ73
    Хорошее приложение. Скачал, купил все подписки, но!!! 1. Расширьте список продуктов. 2. Добавьте сахар, клетчатку, холестерин в рационе. (Инфа очень скудная) 3. Сделайте синхронизацию с вашим же приложением WaterMe или расширьте функционал в вкладке вода! 4. Сделайте рецепты попроще. В целом, приложение хорошее, но могли бы и лучше...
  • Бедный функционал

    3
    От Iridiumlegeartis
    Очень симпатичный дизайн и никакая функциональность. Для конкуренции с аналогами надо как минимум добавить: 1) импорт активности и сожженных калорий из «Здоровья» 2) распознавание съедаемой еды по штрихкоду с упаковки 3) ручной ввод калоража и/или его калькулятор и задание в ПРОЦЕНТАХ бжу Купил на распродаже по 29р, подкупила вторая позиция в рейтинге. Если бы за полную стоимость купил, очень бы жалел. У известного бесплатного аналога функционал существенно богаче.
  • Отличное приложение, НО!

    5
    От Авкаро154231089
    Разработчики, сделайте синхронизацию со здоровьем. Пусть калории активности автоматом записываются в Вашем приложении.

keyboard_arrow_up