Sunjy - программы тренировок

Sunjy - программы тренировок

Разработчик Mikhail Davydov

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата выхода: 2016-11-21
  • Текущая версия: 2.1
  • Adult рейтинг: 12+
  • Размер файла: 88.85 MB
  • Разработчик: Mikhail Davydov
  • Совместимость: Требуется iOS 9.0 или выше.
Оценка: 4
4
30 Рейтинг

Описание приложения

SUNJY - простой и удобный план фитнес-тренировок от известного тренера Елены Санжаровской. Установив приложение, введите свои параметры и цель, и вам будет предложен подходящий уровень нагрузки. Вы можете заниматься от 2 до 5 раз в неделю, по расписанию. В приложении: - Планы тренировок на 2, 3, 4 или 5 дней в неделю. - Видео-упражнения с подробным описанием техники выполнения. - Советы новичкам и опытным занимающимся. - Таймер для удобного контроля выполнения упражнений. - Возможность автоматического перехода к следующему упражнению. - Автоматически повышаемый уровень нагрузки, в зависимости от количества успешно выполненных тренировок. Занимайтесь с SUNJY и будьте всегда в форме!

Скриншоты

Отзывы

  • Отличная программа

    4
    От Kira2013/09876
    Программа отличная, спасибо Елене за план тренировок. НО, пожалуйста, добавьте какое то звуковое сопровождение, а то сейчас ощущение что я оглохла. Звук, счёт прям требуется.
  • Интерфейс приложения

    1
    От lapkovskayakris
    Нет звукового сопровождения в приложении. Очень бедное меню настроек.
  • Хорошее приложение

    5
    От Lesenka123
    Хорошее приложение . Только не понятно там есть подходы 6 раз за 40 сек и за 30 раз например за 60 сек. Понравилось что уровень усложняется через 8 тренировок.
  • Приложение не загружается

    1
    От Креветка22
    Не загружается,а деньги списывают
  • 100000++++

    5
    От Kri2015
    Это лучшее приложение которое я видела!!!
  • Отличное приложение для домашних тренировок

    4
    От Kristria
    Позанималась сегодня. Прям супер удобно. Одного не поняла, что за 6 раз за 60 сек. Вначале подумала что 6 повторов за 60сек, но поняла, что времени много. Неужели 6 раз надо сделать? А там где в приседах иногда вообще указанно 20 за ..., это что 20 раз я должна повторить? Да я умру. Как то не логично.... объясните?
  • Не очень!

    2
    От Катя5556
    Не создаёт индивидуальные тренировки. На разный вес, рост и опыт выдаёт одну и туже программу. Мало упражнений! В программах нет упражнений на тренажерах!!!
  • Не то, что ожидала

    3
    От Klepp999
    В программе, которая сформировалась для меня, нет ни одного упражнения с тренажёром, скорее рассчитано на домашние тренировки
  • Хорошее приложение, го непонятно количество подходов

    4
    От Likilikins
    Мне тоже непонятно, что за 6 раз за 60 секунд (это об отжиманиях вниз головой, например). То ли какие-то 6 подходов подразумевается, то ли мне раз в 10 секунд отжаться 😂
  • Отличное приложение!

    5
    От Natalek)))))
    Отличное приложение! Но так как я новичок, не пойму сколько подходов делать каждого упражнения😕 ? Например 6 раз за 40 сек, а сколько подходов не поняла 😓 . Подскажите пожалуйста 😊
  • Шикардос!

    5
    От Iguanzo
    Ну ваще то что надо, просто и понятно, без кучи интерфейсных извращений и ухищерений
  • Отзыв

    5
    От ПростоЧеловекИзОмска
    Лена, спасибо за приложение!!! Все очень хорошо и доступно объяснено. Тем кто сомневается покупать или нет - не сомневайтесь!!! Да есть бесплатные приложения, но там нет объяснения техники, а это очень важно!!! С пятки начать или напрячь пресс!!! И тогда дело пойдёт в нужном русле (проверено на собственном опыте)! 💪🏼👌🏻 поддерживаю запрос о озвучивании количества повторов в упражнении (для удобства). Всем удачных тренировок 🌸🏃🏻‍♀️💪🏼
  • Хорошо, но

    5
    От Креветка 21
    Приложение классное! Пользуюсь с удовольствием. Но хотелось бы звуковой сигнал между подходами и упражнениями. Автоматический переход между подходами не срабатывает
  • Завтра начинаю!

    5
    От Murchelo
    Елена, большое спасибо за приложение! Как всегда у Вас все понятно, красиво и удобно.
  • Не все нашла

    5
    От Applebee27
    Не нашла рецептов. Или для рецептов отдельное приложение?
  • В целом хорошо

    3
    От Svetasha
    В целом-очень неплохо! Минусы: 1. При автопотоке упражнений нет никакого счета! Хотябы оставшиеся минуты! Неудобно всегда подглядывать в приложение 2. Очень мало времени на подготовку между упражнениями 3. Может стоить добавить музыку на фон 4. Нет выбора на что хочешь заниматься!
  • Не очень

    3
    От Светик8206
    Мне приложение не подошло, так как я занимаюсь давно, я считаю что подходит только для новичков, хотя позиционируется и для продвинутых, нет упражнений в тренажёрах. Хотелось бы добавить функцию на что человек хочет сделать упор, верх или низ тела, ну и хотелось бы упражнения в тренажёрах.
  • Супер)))

    5
    От Евгения Князева
    Ура)) Елена большая умница, запустила такое крутое приложение и за такие КАПЕЙКИ!!! Всё подробно рассказывает и показывает)
  • при всем уважении

    1
    От 9857433
    не стоит своих денег, есть куча бесплатных программ с таким же функционалом
  • Отличное приложение для поддержания формы

    5
    От OlesyaRrozd
    Приложение очень удобно в использовании: есть таймер, видео с техникой на каждое упражнение, тренировка отлично скомплектована. Всю жизнь занимаюсь спортом, сейчас, в связи с семейными обстоятельствами, нет возможности ходить в зал, поэтому тренируюсь дома. Тренировка всегда занимает 1-1,5ч. Сегодня позанималась согласно программы Елены. Итог: на все ушло 20мин, не было усталости, при этом, когда через 20 мин побежала гулять с собакой и начала спускаться по лестнице прочувствовала ноги так, что думала там же и упаду) приложение однозначно зачетное для занятий дома!
  • Супер!

    5
    От Ekatlkch
    Уже с сегодняшнего дня начинаю заниматься! Спасибо Вам огромное!
  • Суперррррр

    5
    От Evgeniika
    Понятно 🏋️‍♀️, доступно💰,удобно📲. Задаёшь рост и вес, выбираешь уровень сложности. И вперёд!!! Пошла трениться...💪🏼😎
  • Елена Санжаровская

    5
    От elnarochka90
    Очень крутое приложение, полностью стоит своих денег! Елена большая молодец👌🏻👏🏼
  • Счастье!

    5
    От Smert88
    Самое удобное приложение! Написано понятно, много красивых полосочек. Начинаем худеть! 😏😏
  • Очень крутая программма!

    5
    От Nata⚽️⚽️⚽️
    За последние полгода скачивала много программ и столько же удаляла. Программа Sunjy- мой долгожданный идеальный формат. Спасибо, Лена!

keyboard_arrow_up