Тренировки в Зале и Дома для Похудения

Тренировки в Зале и Дома для Похудения

Разработчик Egor Badaev

  • Категория: Sports
  • Дата выхода: 2011-04-20
  • Текущая версия: 4.0
  • Adult рейтинг: 4+
  • Размер файла: 14.90 MB
  • Разработчик: Egor Badaev
  • Совместимость: Требуется iOS 8.0 или выше.
Оценка: 5
5
136 Рейтинг

Описание приложения

* Эффективные программы тренировок * Тренировки для зала и дома * Советы по правильному питанию Лучшее приложение для тех, кто желает достигать максимального результат от тренировок дома и в зале. В приложении вы найдете: - комплексы тренировок для пресса; - упражнения для мышц спины; - кардио тренировки; - тренировка ягодиц; - специальные упражнения для мышц шеи и плеч; - упражнения для рук и ног; - функциональные тренировки; - фитнес-рецепты Скачайте наше приложение и достигайте 100% результата, тренируясь дома и в спортивном зале. Мы подобрали для вас только эффективные комплексы упражнений, которые помогут вам сбросить лишний вес и увеличить мышечную массу без вреда для здоровья. Вкусные фитнес-блюда разнообразят ваш рацион, зарядят энергией и закрепят результат. *** Для получения полного доступа, необходимо активировать подписку. Подписка бесплатна первые 7 дней! Для вашего удобства оформленная подписка продлится автоматически в конце расчетного периода за 24 часа до окончания срока действия. Функцию автоматического продления подписки возможно отключить самостоятельно в настройках Apple ID. Недельная подписка стоит 149 рублей. Подписка также не будет продлена в случае изменения ее стоимости. Нельзя отменить приобретенную подписку в течение всего периода ее действия.

Скриншоты

Отзывы

  • Отлично

    5
    От peletsster
    Отличный помощник для похудения,сбросил несколько килограмм.
  • Отлично!

    5
    От nicknameovich
    Я часто занимаюсь фитнессом самостоятельно дома. А упражнения беру из этого сборника.
  • Фитнес

    5
    От 190604
    Отличное приложение,занимаюсь фитнесом,очень полезная информация.
  • Все круто

    5
    От Корво Аттоно
    В данной коллекции собрано много советов и интересных упражнений по фитнессу. Присоединяйтесь.
  • 😊😊😊

    5
    От котеч
    С этим приложение можете быть уверены, что приобрели персонального фитнесс тренера, подбор упражнений, правильное фитнес питание, консультации и советы от опытных инструкторов.
  • Домашний фитнес

    5
    От Antonio Jem
    Удобное и понятное приложение, все упражнения иллюстрированы, в зависимости от вашей комплекции и желаний, вам будут предложены ряд упражнений как базовых, так и на отдельные группы мышц.
  • Отзыв

    5
    От bobistellar29
    Приложение прекрасно подойдёт и тому, кому не всегда хватает времени на посещение тренажёрного зала, есть отличные комплексы для выполнения упражнений в домашних условиях.
  • Класс

    5
    От Димыч21
    С этим приложением стал стабильно посещать тренажерный зал и следовать выполнению всех укрепляющих упражнений для поддержания своей формы, рекомендую всем.
  • Good

    5
    От aalloobim
    Будет полезно для тех, кто только начинает своё фитнес знакомство и хочет иметь стройную и подтянутую фигуру, имеются иллюстрированные упражнения как базовые, так и кардио тренировки.
  • Отзыв

    5
    От bobistellar30
    Всем доволен , поддерживаю здоровую форму тела в условиях квартиры с данным приложением , рекомендую .
  • Тренировочки 🤗💪🏻

    5
    От Захар4455
    Хороший функционал, в зависимости от вашей комплекции вам будут предложены наиболее эффективные упражнения, а также правильное питание во время и после тренировки.
  • 👍в тонусе

    5
    От Титов С
    Приложение для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов и привести свою фигуру в норму и хороший тонус, много полезных упражнений на различные группы мышц.
  • Супер

    5
    От Gjdihf
    В принципе мне понравилось , больше не плачу тренерам большие деньги , за то что и тут можно получить.
  • Super

    5
    От Байбул
    Спасибо , приложение помогает держать себя в форме , потому что нет времени ходить в спорт зал , всем советую .
  • Vib

    5
    От Mihacik
    Отличный и профессиональный подход приложения, есть как базовые упражнения, так и индивидуальные направленные на проблемные зоны, которым постоянно нужно уделять внимание.
  • Супер подготовка

    5
    От 568588gdh
    Хороший сервис и отличная подборка тренировок, как для мужчин, так и для женщин, комплексные упражнения для поддержания вашей фигуры
  • Ok

    5
    От kru4yver4y
    Людям которые страдают излишним весом это приложение будет незаменимым помощником, детальный подход упражнений согласно вашей комплекции, советы по правильному питанию.
  • 👍🏻

    5
    От -{Икринка}-
    Отличный фитнесс сервис с комплексом кардио и аэробных упражнений для тех, кто борется с лишним весом и хочет быть стройным и подтянутым.
  • Like

    5
    От citicocoman
    Подойдёт отлично тем кто только собирается записаться в зал , с данным приложением Вы сразу вольётесь в процесс тренировок .
  • Помогает

    5
    От Greenkatya-a
    Отличное приложение, выбрала для себя упражнения и занимаюсь в зале, все подробно и понятно написано, уже вижу результат на фигуре
  • 5!

    5
    От Хотабб
    Хорошее приложение, помимо комплекса полезных упражнений, вам по вашей комплекции и делаемых результатов, будет предложено правильное питание во время тренировочного процесса.
  • 👍

    5
    От Apfgxostnd
    Полезное приложение для тех, кто поддерживает стройность своей фигуры в спортзале, здесь вы узнаете комплекс новых для себя упражнений для всех групп мышц.
  • Ghjvtb hubbfy

    5
    От от рлоско
    Мне все нравится в этом приложении. Хороший сборник с упражнениями советами по фитнесу.
  • Шикарное приложение

    5
    От MGQH1
    Приложение просто класс , помогает держать своё тело в тонусе , класс
  • 👍

    5
    От i_stepanischeva
    С удовольствием пользуюсь этим приложением когда тренируюсь дома
  • aaa

    5
    От Ashssatis
    Похудела с этим приложением уже на пять килограмм , тренировки расписаны доходчиво
  • Тренировки в Зале и Дома

    5
    От Macistr
    Теперь не надо переплачивать тренеру. Сам составил план тренировок по этому приложению и движусь к нужному результату
  • 👍👍👍👍

    5
    От Лола Смирная
    Супер, крутые упражнения. Занимаюсь дома и на спортплощадке, когда погода хорошая. Эффект налицо
  • Good

    5
    От Makschupin1997
    Отличное приложение. Тут классные упражнения. Составила свой личный список и занимаюсь в зале
  • Реально помогает

    5
    От SlavaM007
    Быстро скинула вес, занимаясь по этим упражнениям. Хорошая подборка
  • Отлично

    5
    От MaxKun19
    Отличный вариант для создания подборки упражнений для собственных тренировок. Рекомендую
  • 👍

    5
    От yurasv20
    Классное приложение, тут и простые и сложные упражнения, в зависимости от вашего уровня подготовки
  • Тренировки

    5
    От Stepovashka
    Очень полезное приложение, выбрал для себя упражнения, занимаюсь по часу дома, все доступно написано, есть советы по питанию. Приложение класс
  • Супер

    5
    От Rostislavdud
    Отличное приложение, выбрал для себя упражнения и занимаюсь в зале, все подробно и понятно написано, уже вижу результат на фигуре
  • 👍🏻

    5
    От Hebdhhndkdm
    Фитнес это прежде всего здоровье и занятия им его укрепляет. Поэтому я и скачал это приложение.
  • Класс

    5
    От vnsnmmf
    Мне очень нравится заниматься фитнесом. Упражнения и советы я беру из этого приложения.
  • 👍🏻

    5
    От 5161818198155;
    Для занятий фитнесом теперь нет необходимости в тренажерном зале. С помощью этого приложения можно заниматься самостоятельно.
  • Хорошее приложение

    5
    От Smajlik87
    Решили заниматься фитнесом самостоятельно и думаете что это тяжело, тогда скачайте это приложение и вы поймёте что всё не так плохо.
  • Ппое

    5
    От Пломмввлыцйгипо
    С помощью этого приложения вы вполне можете самостоятельно дома заниматься фитнесом не прибегая к залу и помощи трениров.
  • Фитнес

    5
    От Mitsxl
    В этом замечательном приложении собраны комплексы упражнений, советов, диет для занимающихся фитнесом.
  • Рекомендую

    5
    От Leto4223
    Отличное приложение, занимаюсь дома и уже вижу результат, тело подтянуто, здоровье улучшилось
  • Норм

    5
    От Irene_SA
    Удобно, просто в использовании,очень понятно написано. А главное результативно.
  • Спорт, спорт, спорт

    5
    От Yasha13
    Если вы решили заняться фитнесом дома самостоятельно, тогда скачайте это приложение. Оно поможет вам правильно начать.
  • Nice

    5
    От onoscreem
    Отличный помощник в коррекции своего тела. Приятно видеть результат.
  • 👌🏻помогло

    5
    От Frenk320
    С этим приложением вы просто обязаны влюбиться в фитнес и сделать его частью своей жизни.
  • Отличное

    5
    От Золотой34рус
    Отличный старт для тех, кто хочет познакомиться с фитнесом без инструктора. Главное не лениться
  • Супер

    5
    От Evlalala
    В этом приложении есть всё, чтобы обойтись без фитнес-тренера, грамотно подбирать упражнения и выполнять их правильно.
  • 👌🏼👌🏼

    5
    От Keytpak
    Приложение обеспечивает специализированными курсами и программой тренировок. От вас требуется только не лениться и почаще заниматься.
  • Удобно и качественно

    5
    От Saska62
    Если вы не любите спортзалы и предпочитаете тренироваться дома , это приложение поможет вам разнообразить тренировки
  • 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

    5
    От GenLosev
    Прекрасное приложение за первую неделю сбросил 3 кг очень грамотно подобранных все упражнения рекомендую

keyboard_arrow_up