Бодибилдинг и Фитнес упражнения для начинающих

Бодибилдинг и Фитнес упражнения для начинающих

Разработчик Natalia Gulina

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата выхода: 2013-02-21
  • Текущая версия: 4.0
  • Adult рейтинг: 4+
  • Размер файла: 14.96 MB
  • Разработчик: Natalia Gulina
  • Совместимость: Требуется iOS 8.0 или выше.
Оценка: 5
5
305 Рейтинг

Описание приложения

* Тренировки от профессиональных бодибилдеров * Более 400 упражнений на все группы мышц * Советы по питанию для набора мышечной массы Наше приложение - это персональный тренер по бодибилдингу, а также подспорье для тех, кто только начинает заниматься физическими упражнениями. В приложение вы найдете: - упражнения для груди; - специальные упражнения для мышц шеи и плеч; - комплекс тренировок мышц ног и рук; - тренировки пресса; - базовый комплекс упражнений для начинающих; - все о спортивном питании. Занимайтесь бодибилдингом в уютной домашней обстановке с нашим приложением. Упражнения удобно разделены на группы и подгруппы. Начинающим помогут пошаговые инструкции с фотографиями. Заниматься бодибилдингом на самом деле легко и даже приятно, особенно, когда после нескольких занятий видны положительные изменения. Особенности приложения: - удобный поиск; - все тренировки с иллюстрациями и комментариями; - возможность создания собственной программы тренировок; - с нашим приложением вы получите 100% результат. *** Для получения полного доступа, необходимо активировать подписку. Подписка бесплатна первые 7 дней! Для вашего удобства оформленная подписка продлится автоматически в конце расчетного периода за 24 часа до окончания срока действия. Функцию автоматического продления подписки возможно отключить самостоятельно в настройках Apple ID. Недельная подписка стоит 229 рублей. Подписка также не будет продлена в случае изменения ее стоимости. Нельзя отменить приобретенную подписку в течение всего периода ее действия. Вы можете найти наши условия использования и политику конфиденциальности по ссылкам: http://ndeveloper.azurewebsites.net/terms.html http://ndeveloper.azurewebsites.net/privacypolicy.html

Скриншоты

Отзывы

  • Фитнес

    5
    От Teff01051985
    Решил заняться спортом и это приложение как нельзя кстати, думаю до лета "подтянуть"свою фигуру, отличные комплексы, ставлю 5 баллов.
  • 👍

    5
    От Duda 4543
    Скачивал я много разных спортивных приложение , но это самое лучшее. Понятное, доступное, с большим количеством полезного материала для любого человека. Рекомендую
  • Отлично

    5
    От isupov_andrey
    Хороший комплекс упражнений собран в этом сборнике. Занимайтесь фитнессом самостоятельно.
  • App

    5
    От shna1978
    Очень много упражнений и описаны подробно, также есть полезные статьи по питанию. Не вылетает и не глючит. Приложение стоит своих денег
  • 👍🏻

    5
    От гэтмэн
    Приложение очень удобное и легко в использовании. Хорошо систематизировано по разделам и главам. Упражнений очень много, на любой вкус. Есть еще полезные статьи по образу жизни. Всем качать!!
  • Super!

    5
    От asyakumratova
    То что я искал!!! Приложение просто огонь! Все подробно написано , в удобной форме. Подойдет и для новичка, и для любителя. Уверен что профессионалы тоже найдут массу полезного! Спасибо
  • Ок

    5
    От Andreychel11
    Приложение очень понравилось! В нашем городе занятия с тренером стоят 4800 руб в месяц. С Бодибилдинг и Фитнес упражнения для начинающих, можно добиться отличных результатов и существенно сэкономить.
  • 🏋

    5
    От sVVintus
    Отличное приложение,хороший помощник для домашних тренировок! Рекомендую к пользованию
  • хорошее

    5
    От FGDS12345678
    Хорошая программа! Много разных комплексов! С ней можно заниматься как дома так и в зале!
  • Супер

    5
    От Ihghifhchgvuiv
    Все подробно расписано, показано, много бесплатных тренировок. Из всех программ что видела- эта самая удобная!
  • Чотко

    5
    От Латири
    Очень хорошее приложение! Можно посмотреть правильность упражнений и составить личную программу. Очень удобно
  • Like

    5
    От aalloobim
    Это лучшая программа из всех, что я пробовал. Здесь есть все. Абсолютно все тренировки на все группы мышц. Очень проста в использовании. Занимаюсь по ней уже 2 месяца и результат просто сногсшибательный. Качайте не пожалеете!!!!
  • 😀😀👍🏽

    5
    От frfryy
    Самое хорошее приложение! Все упражнения хорошо описаны и показаны.Качайте на здоровье
  • Класс

    5
    От Vagrampage
    Занимаманиюсь фитнесом и использую данное приложение,отличный помощник!
  • 👍😊😊

    5
    От серг2302
    Отличный помощник,поможет привести вообще тело в порядок.
  • Супер Приложение

    5
    От 3656731краб
    Для начинающих болибилдеров тут есть все , пошаговые инструкции , фотографии упражнений , все в одном месте .
  • Боди

    5
    От Микс090516
    С данным приложением можно заниматься бодибилдингом в уютной домашней обстановке , спасибо .
  • Отзыв

    5
    От bobistels
    В приложении найдёте все: от упражнений на все виды мышц , до комплексных занятий и все о спортивном питании.
  • Отлично

    5
    От Miklgood
    Данное приложение начинающим спортсменам отлично поможет подобрать питание для набора мышечной массы.
  • Ништяк

    5
    От Varzob
    Всем рекомендую , в одном приложение собраны все возможные упражнения на все группы мышц для любого организма.
  • Класс

    5
    От AndyWolf2017
    Следую режиму тренировок и питания, составленному в этом приложении. Результат замечательный.
  • Отстой

    1
    От CasperFG
    Отстой, приложение полностью платное.
  • 👍😊

    5
    От Urod1
    Если только начинаете заниматься - вам однозначно стоит скачать это приложение, тут реально крутые упражнения
  • 👍🏿

    5
    От човымтосволмооаги
    В приложении собраны тренировки от великих тренеров бодибилдинга , тут Вы быстро получите нужный вам результат .
  • Хорошее

    5
    От Anton12345678899
    Крутые подборки упражнений, новичкам - как парням так и девушкам - есть что выбрать, спасибо
  • Фитнес

    5
    От Вирус30
    Отличные упражнения, для новичков здесь все понятно и доступно описано, огромное спасибо
  • Отлично

    5
    От Ghjsndjdud
    Ещё до начало тренировок я тут подобрал себе нужные упражнения, и уже через некоторое время занятий увидел положительную динамику !
  • Класс

    5
    От danichpro5
    Мне все понравилось, по этим упражнениям я занимаюсь в зале, и питания придерживаюсь
  • Sport

    5
    От Egordenisov69
    Приложение отлично составляет график тренировок для начинающих спортсменов , плавно погружает в курс тренировок .
  • Отлично

    5
    От SarovStas
    Только начал заниматься в тренажерном зале, тут подобрал систему питания и тренировок, все супер
  • Отзыв

    5
    От As frog
    Раньше я качался и качался но безрезультатно,но друг посоветовал скачать это приложения,и я все понял как правильно делать упражнение,и знаете это лучшее приложение из лучших!!!
  • 👍🏻

    5
    От 5161818198155;
    Приятно пользоваться таким приложением, удобный и простой интерфейс,советую
  • Ок

    5
    От samaraandrey
    Очень классное заниматься фитнесом, когда под рукой всегда есть такой помощник. Я доволен этим приложением.
  • Хвала

    5
    От Армен Людмила
    Это приложение нужно хвалить и хвалить,такие результаты помогает достичь,что приятно смотреть себя на зеркале
  • рекомендую

    5
    От Иван Каин
    Всем рекомендую, очень классное приложение, очень хорошие упражнения, мне все понравилось.
  • доволен

    5
    От симпсон хасан
    Я доволен этим приложением, так как за несколько месяцев моё тело стало здоровым и накачанным.
  • Класс!!

    5
    От Dron1280
    Я стал заниматься, и у меня стало красиветь тело, стало по немного стройным, мне это так нравится.
  • СИЛА!

    5
    От crastykrab
    Отличный сервис для спортсменов и для тех кто хочет ими стать. Рекомендую к ознакомлению.
  • Отзыв

    5
    От dmik1
    Очень понравилось приложение своим разнообразием упражнений которые содержится внутри. Поэтому рекомендую всем начинающим или продолжающим спортсменам.
  • Отличное приложение

    5
    От Игорek
    Отличное приложение доя любителей спорта. Очень много упражнений на все группы мышц. Имеется возможность создания собственной программы тренировок.
  • !

    5
    От bazan05
    Прекрасное приложение позволяющая поддерживать спортивную форму даже в домашних условиях.
  • Супер

    5
    От ~Fak
    Отличное приложение позволяющее поддерживать спортивную форму и следить за питанием. Супер.
  • Nice

    5
    От bratmymy
    Очень понравился сервис своей большой библиотекой упражнений. Рекомендую к ознакомлению.
  • Приложение

    5
    От Димасик2000000000
    Очень крутой сервис для тех кто хочет начать заниматься спортом или хочет поддерживать свою форму.
  • Отлично

    5
    От mcsimus78
    Классное приложение. Более 400 видов упражнений на все группы мышц. Множество полезных советов. Отлично!
  • 👍🏻👍🏻👍🏻

    5
    От Max456y
    Отличное приложение. Здесь удобное меню. Легко находишь упражнения на нужную группу мышц. Советую всем.
  • Советую

    5
    От Artik17
    Все тренировки с иллюстрациями и пояснениями. Очень удобно. Удобный поиск. Появляется желание тренироваться.
  • Развод

    1
    От $alexbergen$
    Плата за каждую группу мышц))) Вы чего
  • 👌

    5
    От Olle1984
    Отличное приложение. Классная программа тренировок. Имеются советы по питанию. Классно!
  • Удобное

    5
    От карл сул
    Упражнения очень удобно разделены на разные группы и подгруппы для удобности занятий

keyboard_arrow_up