Бег для похудения PRO

Бег для похудения PRO

Разработчик GRINASYS CORP.

  • Категория: Health & Fitness
  • Дата выхода: 2013-10-08
  • Текущая версия: 6.8
  • Adult рейтинг: 4+
  • Размер файла: 158.09 MB
  • Разработчик: GRINASYS CORP.
  • Совместимость: Требуется iOS 10.0 или выше.
Оценка: 4.5
4.5
66 Рейтинг

Описание приложения

ПОХУДЕЙ ЗА 8 НЕДЕЛЬ Первое приложение для бега в App Store, разработанное специально для похудения. Бегайте и достигайте своих целей! КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД Ключ к эффективному похудению - правильное сочетание тренировок и здорового питания. С нашим приложением вы получите планы интервальных беговых тренировок и планы питания с рецептами вкусных и полезных блюд. ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПЛАНЫ - Сжигайте максимум калорий, используя тренировочные планы с интервалами бега, ходьбы и ускорения; - Выбирайте подходящий план в зависимости от целей и уровня физической подготовки; - Всего 3 тренировки в неделю будет достаточно, чтобы начать терять вес; - Сделайте тренировки короче и получите результат быстрее благодаря эффективным планам с интервалами; - Наслаждайтесь разнообразными беговыми планами для похудения, поддержания результата и оставайтесь здоровыми и активными; - План «Свободный бег» позволяет бегать и отмечать результаты, не придерживаясь никаких тренировочных планов. ПЛАНЫ ПИТАНИЯ Планы питания и тренировок разработаны специально для быстрого похудения и подстраиваются под вас! - Наслаждайтесь сотнями вкусных блюд, приготовить которые помогут пошаговые рецепты; - Следуйте планам питания, в которые включены продукты, богатые витаминами и микроэлементами; - Узнайте, что можно есть на завтрак, обед и ужин, чтобы питание было вкусным, здоровым и разнообразным; - Используйте трекер воды с напоминаниями для поддержания нужного водного баланса; - План питания с детальным списком покупок. МУЗЫКА ДЛЯ БЕГА Слушайте классную музыку для тренировок, заряжайтесь энергией и улучшайте свои результаты. - Темп музыки подстраивается под ваш ритм бега – музыка ускоряется, когда вы бежите быстрее; - Более 1000 новых миксов от самых разных диджеев; - Новые миксы добавляются каждый день. УДОБНЫЙ РЕЖИМ ТРЕНИРОВКИ: Мы позаботились обо всем для вашего похудения, поэтому вы можете сконцентрироваться на регулярных пробежках и правильном питании. Остальное сделает за вас наше приложение. - Выбирайте своего личного тренера – от милого и подбадривающего до категоричного и требовательного; - Подробные голосовые инструкции к каждой тренировке; - Поощрения и объявление статистики пробежки во время тренировки; - Выбор желаемого количества аудио-подсказок; - Синхронизация с Apple Health, Fitbit, Runkeeper и MapMyRun. ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ Сотни полезных советов о правильном питании, тренировках, экипировке, которые регулярно обновляются. ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ПРИЛОЖЕНИЯ, УСЛОВИЯ И ОСОБЕННОСТИ ПОДПИСКИ Загрузка и использование приложения “Бег для похудения” бесплатные. Премиум подписка предоставляет доступ к большему количеству тренировочных планов, планов питания, различным аудиотренерам, музыке для бега и отключает рекламу в приложении. Для получения Премиум статуса оплата будет произведена через учётную запись iTunes. Ежемесячная плата составляет $9.99, годовая подписка - $39.99 (стоимость может изменяться в зависимости от страны пребывания). Подписка будет автоматически продлена на следующий период, если за 24 часа до окончания текущего периода не будет произведена отмена подписки. Отмена текущей подписки невозможна. Автоматическое продление может быть отключено в настройках учётной записи iTunes после приобретения подписки. Управление подпиской производится в настройках учётной записи iTunes. Рекомендовано The Washington Post, AppleInsider and Huffington Post. Выделено Apple в «Лучшие приложения для бега», «Прийти в форму», «Начни бегать в 2016». Политика конфиденциальности: http://redrockapps.com/privacy-policy Условия использования: http://redrockapps.com/terms-and-conditions-of-use Внимание: Продолжительное использование функции GPS в фоновом режиме может существенно сократить время жизни батареи. Это приложение разработано в информационных целях. Перед началом любой программы тренировок, всегда советуйтесь со своим врачом. Следите за нашими новостями: Facebook: https://www.facebook.com/RedRockApps Twitter: @RedRockApps Instagram: @RedRockApps

Скриншоты

Отзывы

  • Ошибки

    3
    От Rustemal
    1. Занимался с программой, после завершения, тренировка не записалась. 2. При разговоре по тел. во время тренировки, тренировка автоматом ставится на паузу.... хотя ты занимаешься
  • Good

    5
    От Elena Nikulina
    Very-Very Good program!! I'm like it))
  • Отлично

    5
    От PyceJI
    Начал бегать по вашей программе. Получаю удовольствие
  • Че за?

    1
    От Развод (обратите внимания)
    Нет разницы между про и и обычной, зря потратил 150 рублей Подписка очень дорого
  • дорого

    1
    От Bji9ixa
    очень дорогая подписка на премиум
  • Хорошо

    4
    От Paroled
    Сделайте отслеживание пульса. Будет супер!)
  • Премиум я уже покупала 2 года назад

    1
    От Grappy777
    Здравствуйте, премиум версию я уже покупала два года назад, тогда она позволяла избавиться от рекламы и слушать свою музыку во время тренировки. Сейчас решила возобновить тренировки, а у вас тут столько всего нового 😤. Почему же я даже музыку свою не могу слушать(?!)и идёт навязывание нового премиум. Это неправильно и незаконно, теперь моя купленная версия ничем не отличается от бесплатной. Разберитесь с этим.
  • Тормозная и глючная

    1
    От Dijavu
    Переодически вылетает во время тренировки (просто выгружается из памяти и все), пару раз теряла прогресс. И зачем я покупал Про если вы опять долбите своей рекламой. При каждом запуске! И когда уже нормальное приложение для часов будет?
  • Лиса

    5
    От Мулипусичка15.10
    Отливное приложение😊🏃🏻‍♀️💪🏽
  • Бег! Это хорошо!

    5
    От JUREVA Marinka
    Очень классная программа!!! 100 баллов!!!
  • Рекомендую

    5
    От Юзер333
    Хорошее приложение. Научило бегать 5 км🙂
  • Всем брать!!!

    5
    От Spartak1984
    Установил приложение ещё в прошлом году. Очень помогает! А это обновление масштабное - спасибо команде разработчиков! Рекомендую всем! НЮАНС: цена премиум версии высокая, на мой взгляд...
  • Отличное приложение

    5
    От Litte00
    Спасибо разработчикам, приложение очень нравится. Пожалуйста, сделайте покрупнее информацию об оставшемся времени и калориях на экране, и верните разноцветную линию, отражающую прогресс по этапам.
  • Отлично

    5
    От Alex159159
    Отлично
  • Лучшее приложение!

    5
    От MarishaDeeva
    Очень удобно пользоваться, все понятно, программы составлены для разных уровней физической подготовки. Очень нравится голосовое сопровождение во время бега)))
  • Поменяйте, пожалуйста, название!

    2
    От Румбурак
    Я на 6 недели программы и мой результат +4 килограмма. При этом у меня понизился средний пульс и повысилась выносливость. Так что, никакой это не бег для похудения. Приложение хорошее, единственное, в котором тренер в слух произносит интервалы. Но к похудению оно имеет слабое отношение. Зато отлично для интервального бега! Смените название, пожалуйста! А то аж стыдно, когда оно автоматически в фэйсбук постится!
  • Хорошее приложение.

    4
    От Asefmfs
    Очень достойное и недорогое приложение. Поставил бы 5, но реклама сервиса музыки надоедает, а она мне не нужна.
  • Отлично

    4
    От Terekha
    Моё самое любимое приложение для бега, но даже в платном приложении вылетает банер о предложении купить музыку что очень раздражает, иногда бывают глюки когда не воспроизводятся голосовые подсказки.
  • Мне понравилась

    5
    От Grozzzny
    Очень хорошая. Рекомендую
  • Хренотень

    1
    От Alex.Gor
    Тут наверное принцип основанный на бабках. Чем больше в программу вкладываешь тем меньше тебе остаётся на еду и прочее и ... Действительно худеешь!!! А так бестолково все... Программа страдает амнезией забывает все и быстро...))))
  • Полезно!

    5
    От Lizachka75rus
    Очень нужное приложение для тех, кто хочет сбросить вес, прийти в форму. Таймер, приятное голосовое сопровождение. Приобрела версию ПРО, так как в бесплатной ооооочень много рекламы, она отвлекает и мешает. Спасибо разработчикам) но версия премиум дороговата)
  • Ок

    4
    От Smalinio
    Приложение хорошее. Иногда зависает с вкл музыкой
  • Хуже чем было до этого )

    4
    От Orisko
    Сперва я отбегала программу 5км, там за все время ни одного прокола. Тут на уроке 2 недели 3 занятия стало постоянно виснуть , когда до окончания сетов 6 секунд, и не перематывается вперед. Сегодняшний урок пропустила . Программу закрыла. Включила аудиокнигу , а он в фоновом режиме мне диктовал ходить/ бегать , причем выгрузить было нЕчего приложение было закрыто.
  • Отличная программа

    4
    От Ajane79
    Уже бегаю по ней больше месяца. Тренировки каждый день меняются и усложняются, не дают заскучать. Ставлю 4 звезды только потому, что когда в памяти много программ, то начинает пропадать звук, не работают подсказки. Надо перед тренировкой выгрузить все программы из памяти, оставить по минимуму, тогда все будет в порядке.
  • Бег про

    1
    От JuliaTurkova
    Какое д@@@мо!!!платишь деньги, а тебе постоянно суют рекламу, тренировки сбиваются, не запоминаются, инструкции не проговариваются. Полное г@@@но!₽ денег вообще не стоит, тем более таких
  • Отлично, но...

    4
    От землянин №21511565165
    Все супер, но иногда забывает, что уже была тренировка. Не понятно, есть ли синхронизация. Хотелось бы, чтобы данные передавались в приложение здоровье.
  • Самое то!

    5
    От swet_lucky
    Давно не занималась бегом. Нравится постепенность. При этом чувствуется, что тело работает. Мне нравится, хорошая программа.
  • Бесит реклама в платном приложении

    3
    От pus-iya
    Специально купила полную версию приложения, т.к. раздражает навязчивая реклама. Каково было мое удивление, когда увидела снова рекламу. За что мы платим деньги тогда? Уберите рекламу!!! Само приложение нравится, 2-й день занимаюсь, надеюсь на результат. За рекламу 3 звезды
  • Очень понравилось приложение

    5
    От senior_odud
    Отличный интерфейс, и подсказки с человеческим голосом !
  • Приложение очень хорошее, удобное!!!

    5
    От Ahanov D
    Буду пользоваться этим приложением. Скоро лето ребята покупайте его!!!
  • 👍

    4
    От Fastceiling
    Хорошая программа , я даже денег не пожелал на нее помогает моей тренировки !

keyboard_arrow_up