Тонус за 7 минут
5
От Scaleta
Прекрасное приложение! 4 тренировки по 7 минут!выбирай любую! Снова возобновила после долгого перерыва и мышцы отозвались благодарностью!спасибо!!!пользуюсь уже несколько лет.
👍
5
От Маленькая лентяйка
Хорошее приложение, пользуюсь время от времени. Претензии только к личной лени, программка пока без сбоев работает.
Супер!
5
От Lemurmurmur
Отличное приложение, пользуюсь уже несколько лет!
Update: был перерыв в использовании, сейчас скачала заново, и всё так же отлично! 👍
не работают видео ролики с упражнениями
2
От Lastik82
1.приложение автоматически вылетает при попытке включить видеоролик с упражнением
2. не весь текст переведён на русский , например в наградах есть достижение 3 дня подряд … где описание на английском , мелочь а не приятно отношение при платном продукте.
Супер программ
5
От KlepaSPb
Очень понятно, работает без сбоев! Классное приложение ни разу не пожалела , что поставила. В разы лучше аналогичных…
Супер!
5
От Лена+Леня+Даня+Лиза
Отличная программа, я довольна.
Ошибки
3
От Цукен123
Да исправьте вы уже ошибки в воспроизведением видео с демонстрацией упражнений!!!!!!
Вылетает как нажимаешь
Исправить видео
3
От Helga_Romanova
Приложение нравится, но не работает видео. При нажатии, приложение вылетает
Криво работает на iPhone 12 Pro
4
От АВС
При запуске меню отображается прямоугольником в левом верхнем углу на 1/3 экрана. После перехода в режим тренировки вытягивается, оставляя справа полосу шириной в 1/5 экрана. Почините, пожалуйста. Приложение очень нравится. Пользуюсь не первый год 👍
!!!
5
От Kasgrig
Крутое Приложение !
Алина Тим20
5
От тим 20
Хорошая программа
Отличное решение для занятых
5
От луека
Делаю эти упражнения каждое утро в течение уже 3 лет. Выделить 7 мин (или 10 с переодеванием и разминкой) не сложно, даже если вы очень занятой человек. В моем случае эти всего каких-то 10 минут утром позволили подтянуть здоровье и похудеть с 95 до 65 кг. Эти утренние упражнения теперь часть моей ежедневной гигиены, так же как зубы почистить и умыться. Рекомендую всем!
Полезно
5
От Marseliese
Делаю эти упражнения по утрам, спасибо ребятам за возможность просто проснуться и не тратить размышления какое упражнение сделать следующим, а просто по таймеру повторять! Спасибо также что есть бесплатные блоки!
Супер крутое приложение!!
5
От Arseniy1922
Очень удобное и эффективное приложение))
Супер!
5
От Анна2000
Спасение дома! Очень довольна! Пользуюсь давно, каюсь, раньше не часто - еще ходила в бассейн и фитнес. Удачные упражнения всего 7 минут! Главное можно обойтись без дополнительных предметов! После закрытия фитнеса ТОЛЬКО 7MWC приложение!
Best
5
От Mayakovskiy
Forever
Эффективность и удобство
5
От ЕВ2204
Давно пользуюсь Приложением. Пробовала аналоги, но 7 minute workout challenge удобнее всего для меня: упражнения разработаны оптимально, самостоятельно увеличиваешь уровень нагрузки, при регулярных тренировках прекрасно формируются спортивные привычки.
Полина
5
От полилеб
Мне очень комфортно заниматься 7 мин) с таким классным результатом. Перепробовала многое, но это самое классное приложение. Эффективные тренировки, которые помогают мне быстро прийти в форму.👍
💐
5
От Mourad KissMyEyes
One of my old and excellent app ever!
Motivating
Easy
Attracting
👏🏽👍🏽👌🏽
Прекрасное приложение
5
От Juju 212112
Начала заниматься очень давно, ещё году в 2015, тогда без особой мотивации, просто телу и мозгу требовалась хоть какая-то физическая активность. И незаметно для себя втянулась, похудела с 64 до 57 за полгода, стала более осознанно делать упражнения, увеличила продолжительность и т д. Считаю это лучшим приложением, бережно переношу его с телефона на телефон).
Супер
5
От Tualec
Отличное приложение, я отзанимаюсь спортом довольно довёл , и когда нет возможности посетить фитнес зал, программа просто выручает
Самое лучшее приложение для начинающих и немножко больше
5
От Nika-N
Очень нравится заниматься по этому приложению. Есть возможность дробить на короткие порции, что удобно при рваном рабочем графике и тренироваться собственным весом. В эпоху всеобщего карантина тренировки в зале не заменит, но точно поддержит тонус.
🌟🌟🌟🌟🌟
5
От Натик99
Очень помогает! Просто и понятно!
☀️
5
От ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️
Отличная программа!!👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻
5+
5
От Anton_zE
Отличное приложение. Не пытается ограбить вас. Разработчикам огромная благодарность.
Спорт
5
От Слушатель123
Всё замечательно !
Класс
5
От Ача ча
Тренировка приводит в Тонус. Очень полезно и эффективно
Вылетает
1
От denvorob
На айфон 7+ не работает.
Мотивация
5
От Denberd007
Всего 7 минут и тело в тонусе !!!
Прекрасное приложение для поддержания себя в форме
5
От Sharman_78
Отличное приложение, задействованы все группы мышц.
Отлично
5
От Лилу65
Супер приложение!
7MWC
5
От Chechenec 95
Хорошее приложение👍
One of the best
5
От Jolly766
I have been using it for the last 4 yrs and its worth it.
1
5
От Denis Shumakher
Спасибо все работает и все нравится!!!
Отлично
5
От U- ru-ru
Все работает, все нравиться.
Great app!
5
От Тибальд
Design is very convenient. The kids love the videos of exercises and workout with fun!
Хорошее приложение для ежедневной зарядки
5
От Абвгдежзи
Все работает! Все нравится)
Супер
5
От gm_world
Все нравиться, но расстроило ,что купленная тренировка пропала....Пытаюсь проявлять силу воли и приложение очень помогает😉
Не работает на часах
4
От VPBOG
Почему то не работет на часах. Изображение секундомера и все. Как включить?
Жулики
1
От Antonsm72
Ранее купленные тренировки пропали.
😁
5
От andrey0112
Спасибо, все круто!!!
Очень удобно. Занимаюсь по нему
5
От Anatoly Marin
Каждый раз днем. Пользую уже пару лет on and off.
Любимая тренировка!
5
От Golubka251
Отличный продукт! Занимаюсь с 2014 г. Но вот столкнулась с проблемой. Поменяла телефон и сегодня искала и устанавливала заново. Пришлось ошибочно установить другую сначала, к моему удивлению Приложение просто слизано! Полностью( Только раздражает электронный перевод и вообще все неродное.. Что ещё за плагиат?( Ваше приложение просто безупречно! Только вот я ещё е могу понять, есть ли возможность перенести результаты взвешивания?)
Отлично
5
От Елена_26
Из всех опробованных аналогичных программ, эта самая удобная. При отсутствии собственной лени даёт отличный результат.
Отличное приложение
5
От IrChe
Мне нравится это приложение. Работает стабильно. Иногда нет времени на длинную тренировку, но эту тренировку можно сделать всегда. Мотивирует меня.
3 года 🎉🎉🎉
5
От Gudayjhf
Лучшая программа из всех. Пользуюсь ей уже 3 года. Участвуя в спортивном проекте пользовалась этой программой для домашних занятий-заняла первое место!!!! Спасибо разработчикам! Все доступно и понятно👍🏻
Супер-тренировка на все тело
5
От Anushkin
Отличный комплекс упражнений на все тело!
Вначале кажется, что упражнения ерундовые, да и вообще, тренировка всего 7 минут... а на утро чувствуешь каждую свою мышцу:)
Прекрасно, что приложение бесплатное, спасибо!
Не работает с часами
3
От soroka22
Пишет, что разработчикам надо обновить программу!
То что надо
5
От Sciorus
Из всего опробованного, остановился на этом.
